0 0

در شبکه اجتماعی خود به اشتراک بگذارید:

یا می توانید این نشانی اینترنتی را کپی و به اشتراک بگذارید

مواد لازم

تنظیم مواد:
1 فنجان توت فرنگی یخ زده
1 فنجان هلو 2 عدد متوسط
1 عدد موز
2 فنجان آب آناناس

اطلاعات تغذیه

215 KJ
کالری
4 g
فیبر
2 g
پروتئین
5 mg
سدیم
703 mg
پتاسیم
40 g
قند
53 g
کربوهیدرات

نشان کردن دستور پخت

شما نیاز دارید به ورود یا ثبت نام برای نشان کردن/مورد علاقه این محتوا.

طرز تهیه اسموتی هلو و توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی هلو و توت فرنگی

امکانات:
  • آب آناناس
  • توت فرنگی
  • موز
  • هلو
  • 10 دقیقه
  • سرو 3
  • آسان

مواد لازم

دستور پخت

اشتراک

اسموتی هلو و توت فرنگی یک نوشیدنی خنک و مقوی برای روزهای گرم تابستان است. در این مقاله می توانید همراه ما با طرز تهیه اسموتی هلو و توت فرنگی آشنا شوید و روزهای گرم خود را با این نوشیدنی, خنک و شیرین کنید. برای آشنایی با خواص هلو و توت فرنگی به این مقاله مراجعه کنید.

مراحل

1
انجام شده

توت فرنگی, هلو, موز و آب آناناس را داخل مخلوط کن می ریزیم و مخلوط می کنیم تا یک دست شود. داخل لیوان ریخته و با هلو و توت فرنگی و نعناع تزیین کرده و سرو می کنیم.

آشپز بشی

دیدگاه های دستورپخت

هنوز هیچ نظری برای این دستور وجود ندارد، برای ارسال نظر خود از فرم زیر استفاده کنید.
قبلی
طرز تهیه تارت توت فرنگی
طرز تهیه هات چاکلت
بعدی
طرز تهیه هات چاکلت
قبلی
طرز تهیه تارت توت فرنگی
طرز تهیه هات چاکلت
بعدی
طرز تهیه هات چاکلت